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这几种茶千万别乱喝小心副作用 [复制链接]

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很多人都有喝茶的习惯,但是你知道哪些茶是不能喝的吗?今天就带大家了解下,以下几类茶虽然好喝,但是要注意它的副作用。

乌龙茶:

功效:性平,能清除体内积热,特别适合秋天饮用,可缓解秋燥;抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压;与其他茶类相比,乌龙茶在减肥方面效果较好。

禁忌:空腹不饮,睡前不饮,冷茶不饮,这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要,因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多。

大麦茶:

功效:大麦茶有温和养胃、促消化、解*、去油腻、健脾胃等作用,能消除饮食过度引起的胸闷腹胀,并加速肠胃蠕动,减轻肠胃负担。

禁忌:空腹忌喝、严重可引起腹泻;习惯性便秘患者,肝、肾病患者、高血压及心脏病患者忌喝;哺乳期女性不宜喝奶。

玫瑰花茶:

功效:有美容养颜、通经活络、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,可以辅助治疗妇科疾病,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。

禁忌:玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。此外,玫瑰花茶能够活血化瘀,经期血量多的女性要少喝。

菊花茶:

功效:清热去火,平肝清肝。菊花茶中富含*酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康的作用。

禁忌:怕冷,脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮。

以上四种都是大家经常喝的,茶虽好喝,但是也要根据自己的情况,去选择适合自己的,才是最好的。

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